Zmysł dotyku i masaż dla kobiet w okresie połogu
Dotyk oznacza obecność drugiej osoby, wyraża poczucie bezpieczeństwa, ma ogromne znaczenie zarówno dla zdrowia fizycznego jak i psychicznego. Dotyk poprzez masaż jest wskazany nie tylko kobietom w czasie ciąży, ale również niedługo po porodzie.
Dla mamy w okresie połogu bardzo dobry jest masaż rozpuszczonym (poprzez ogrzanie) miodem lub czekoladą, a także okłady. Już wkrótce po porodzie dobrze jest rozpocząć serię masaży, co przyspieszy wchłanianie się rozstępów i obkurczanie mięśni brzucha.
